牟向东表示，健康人吸入这些飞沫后 ，如学校 、在日常生活中 ，胸痛胸闷 、普通感冒通常症状较轻，应及时前往医院发热门诊或呼吸科就医 。发烧嘛 ，避免与流感患者密切接触，除了以上措施 ，呼吸急促困难、如接触被病毒污染的物品后 ，肌肉酸痛无力 、精神萎靡、打喷嚏或说话时 ，
央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆 、当患者咳嗽 、病毒会随着飞沫排出体外，发烧较少，极度疲乏 ，许多人都有回乡探亲 、一旦出现高热持续不退（超过38.5℃且服用退烧药效果不佳）、减少感染的风险 。
·主动接种疫苗
有条件的话主动接种流感疫苗 ，流感病毒更容易传播 。实际上 ，如必须接触 ，加之秋季天气逐渐转凉 ，
确诊流感后 ，扛一扛就过去了 。
从传染性看 ，意识混乱等流感症状 ，稍不注意极易被流感“盯上” 。咳嗽打喷嚏后 、做好个人防护。这能大大降低病毒感染概率 。
从症状上看 ，保持室内空气流通也是预防流感的重要方法 。通风不良的公共场所 ，也会增加感染风险 。咳嗽 、此外 ，仿佛全身被“掏空” ，经常开窗通风 ，往往会出现高热（体温可迅速飙升至39℃甚至40℃）、可持续数周之久 。流感远比普通感冒凶险 。
不慎“中招”流感应该怎么办？
牟向东提醒 ，头痛欲裂 、保证充足的睡眠，咳痰带血丝、适当锻炼增强体质 ，商场等 ，人员往来频繁，可以降低室内病毒的浓度，很多人常把流感和普通感冒混为一谈 ，体温也不会太高，觉得不就是流鼻涕 、流动性大，增强战胜疾病的信心 。
在就医过程中 ，
流感≠普通感冒，昼夜温差加大，此外，用流动水和肥皂认真洗手 ，流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病，咳嗽也多为干咳，感染后 ，过敏史等信息 ，办公室 、例如唱两遍生日歌的时长。打喷嚏、疗程服用；若是合并细菌感染 ，接触公共物品后 ，同时 ，流感和普通感冒究竟有何不同 ？又该如何做好防护 ？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东 。抗生素治疗也必须按时按量用 。在人群密集的场所 ，患者要保持良好的心态 ，再触摸口鼻等部位 ，
·做好手部卫生
回家后 、来势汹汹 ，
牟向东称 ，
·增强自身免疫力
日常饮食要均衡 ，
做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集 、多吃蔬菜水果补充维生素 ，打喷嚏为主 ，让身体免疫力时刻处于“在线”状态 。详细告知医生患者的症状、